Empresa / entidad organizadora: Red Catalana Universidades Catalanas, USCAT

Emisión en directo y en estreno de la programación de 8 actividades vinculadas a 1a #SetmanaSaludable Interuniversitaria de Catalunya con la colaboración de la UPF, la UAB, la UB, la UdG, la URV y la UOC.

1. Presentación jornadas saludables: «porque hacemos las jornadas?»
2. Meditación con cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, gongs, tambores y otros instrumentos
3. Diez consejos para hacer actividad física en casa
4. Show cooking saludable con el restaurante la Alianza de Inglés
5. Cómo cultivar el bienestar emocional: elementos claves y práctica de recursos
6. Alimentación saludable: de la teoría a la realidad. Elaboración de recetas saludables ex-alumnos de grado de nutrición
7. Taller tele-universidad saludable. Ejercicios y yoga office para estudiar y trabajar
8. Vivir con entusiasmo en tiempos de pandemia